با تنسازنت بیشتر آشنا شوید...

سایت تنسازنت با نزدیک به ۲۰ سال کسب دانش و تجربه در حیطه عضله سازی و چربی سوزی به شکل طبیعی و بدون دارو، در تلاش است با ارائه مطالب آموزشی و پکیج های جامع و تخصصی, دغدغه داشتن یک مربی مجرب و آگاه را برای شما برطرف کند تا با هر هدفی اعم از کاهش وزن و لاغری یا افزایش وزن و حجم عضلانی در مسیری کاملا درست سالم بتوانید با جدیدترین و بهترین متدها و با صرفه جویی در هزینه و زمان, به اندام ایده آل خود دست یابید.

خانم و آقا در حال انجام تمرینات متفاوت
تناسب اندام با کمترین تجهیزات

ما توانستیم پکیج های کامل عضله سازی و چربی سوزی را به نحوی ارائه دهیم که برای آقایان و بانوان عزیز، دغدغه داشتن مسیری ساده، اصولی و سالم برای رسیدن به اندام ایده آل را برطرف کنیم. شما از این پس می توانید اندام خود را به سطحی کاملا متفاوت ارتقا داده و موجب تحسین اطرافیان شوید. با هر هدفی چه افزایش وزن و حجم عضلات باشد و یا کاهش وزن و چربی، هر آن چیزی که برای رسیدن به موفقیت لازم دارید را در قالب یک پک کامل و بدون نیاز به مربی دریافت خواهید کرد  و تنها تلاش شما  عامل تعیین کننده رسیدن به مقصدتان می باشد. 

 

 1_ کاملا به روز و بر اساس اصول علمی طراحی شود 2_کامل باشد یعنی شامل : روش تغذیه و رژیم غذایی،برنامه تمرین با وزنه و نحوه اجرای صحیح حرکات ،برنامه تمرین هوازی (برای چربی سوزی) که همگی متناسب با شرایط بدنی و سابقه تمرینی است. 3_تا جای ممکن اجرا و پیاده سازی آن ساده و قابل انعطاف باشد 4_هزینه آن کاملا منطقی و معقول باشد تا همه اقشار جامعه بتوانند از آن بهره ببرند.

پکیج ها به صورت مجزا و یا مشترک هم برای آقایان و هم بانوان موجود است.

طراحی و تنظیم این پکیج، مختص کسانی است که بدون دارو تمرین میکنند و برای کسانی که از استروئید استفاده میکنند ممکن است کارایی زیادی نداشته باشد.

نمیتوان به طور دقیق گفت ولی بسته به شرایط بدنی و ژنتیک هر فرد بین ۳ تا ۶ ماه قابل استفاده است و در صورت رضایت از نتیجه میتوانید از برنامه های تکمیلی تنسازنت که در آینده منتشر میشود نیز استفاده کنید.

بهای انجام کارهای روتین و قدیمی بسیار بیشتر از بهای تغییر است. ( بیل کلینتون )